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5 cuentas que promueven tu salud mental 🧠 ¡Síguelas!
Mental Health Awareness Month
Mayo es el mes de la concientización sobre la Salud Mental, y es por eso que deseamos compartir contigo 5 cuentas que promueven tu salud mental 🧠
Échales un vistazo y síguelos si te gusta su contenido 👩🏻💻
Desde consejeros licenciados, plataformas de servicios, hasta psicólogos clínicos 💖
¡Comencemos!
#1: Dra. Paola Buffit (@drapaolabuffit) de Mente Sana
La Dra. es Psicóloga Clínica certificada en Terapia de Parejas y ofrece servicios de psicoterapia para adultos y adolescentes.
Hablamos con ella sobre: ¿Cómo afectan las redes sociales nuestra Salud Mental?
Visita sus redes: Instagram
#2: Dra. Verónica Gómez (@dra.veronicagomez_psicologa)
La Dra. ofrece terapia, talleres, consultorías y más y cuenta con certificaciones en Terapia de familia y pareja
Hablamos con ella sobre: ¿Cómo sé si debo ir a Terapia?
#3 La Lic. Soniamarie de @vastagoalcorazon
Soniamarie es Consejera Profesional Licenciada y crea contenido constantemente sobre temas como “¿Cómo ser mentalmente fuerte?”, “Los videojuegos y los niños”, “10 hábitos que roban tu energií”, entre muchos otros.
Con al Lic. Soniamarie hemos dialogado sobre: ¿Cómo utilizo las situaciones adversas a mi favor?
#4 Mente Serena (@menteserena)
Mente Serena es una plataforma 100% puertorriqueña (¡wujuu! 🇵🇷) cuyo propósito es promover una comunidad que prioriza la salud mental. A su vez, lo hace más accesible, cool y libre de estigmas.
Facilita establecer prácticas clínicas virtuales a profesionales de salud mental mientras ofrecen los servicios para pacientes.
Hemos colaborado con Mente Serena en varios Blogs y hablamos sobre : “El amor todo lo puede”… y otros mitos del amor romántico.
#5 Desansiedad (www.desansiedad.com)
“Miles de personas con la ayuda de Desansiedad, descubrieron que la ansiedad y sus síntomas son solo la punta del iceberg y que algo más en su interior estaba necesitando su atención.”
Ofrecen cursos, recursos gratis y hasta tienen su podcast, entre otras cosas.
![](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0286/2740/2851/files/5_a159f531-b758-407c-9d61-2b3ae553c30a.png?v=1651695173)
Esperamos que estas recomendaciones sean útiles para ti.
Si tienes sugerencias sobre alguna cuenta que deberíamos añadir, no olvides dejar tu comentario
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